オヒトリサマの休日にふらっと散歩をしたり、ショッピングを楽しんだり。アクティブな休日を送っていると、ふっと休憩したいと…

日々の疲れを癒してくれる、一人の安らぎ空間・お風呂。でも、ただなんとな～くお風呂に浸かっているだけって、ちょっと物足り…

外から帰ってきて、ほっと一息つける場所はありますか？家の中に、そんな場所があるだけで、毎日の疲れも癒されますよね♪そんな…

植物本来の香りを楽しむアロマ。ふんわりと漂ってくる香りは、なんとも穏やかな気持ちにさせてくれます。一人でのんびりと過ご…

今日の疲れ、今日のうちに解消していますか？忙しく毎日をすごしていると、自分を労わる時間を削ってしまいがちですよね。そん…

アロマオイルはリラックスやリフレッシュなど、香りをとても楽しめるものです。でも、「アロマオイルは外では使いづらい」…なん…

仕事やプライベートの時間を充実させようと思えば思うほど、心身共に疲れが溜まっていくものです。自分ではどうしようもできな…

慌ただしい毎日を過ごしていると、疲れがたまりますよね。オヒトリサマタイムにアロマキャンドルを取り入れて、疲れを癒しませ…

アロマオイルを効果的に活用したいときに考えるのがアロマディフューザー。しかし、アロマディフューザーと言っても、さまざま…

温灸とは、もぐさを詰めたものを患部にのせて、症状を緩和させたりする東洋療法のこと。デスクワークが多いと肩こりや腰痛がつ…

疲れが溜まってしまったときに力がつきそうな食べ物というと、ふっくらと焼き上がった香ばしい香りの「うなぎ」、磯の香りたっ…

休みの日はどこかへお出かけしたいけど、一緒に行ける相手が居ないというアナタ。そんな時は簡単、一人で出かけちゃえばいいん…

国内の温泉旅行を一人で満喫したいときに、オヒトリサマでは予約できない宿もありますよね。そんなときには、気兼ねなく「一人…

部屋の中の電気を消して、優しい明かりだけ灯して、自分の好きなアロマの香りに包まれる…想像するだけで幸せな気分になりません…

忙しい毎日の中で、しっかりリフレッシュできていますか？なんとなく心が塞いでいたり、だるい日が続いていたりするなら、一人…

「なんか疲れたなぁ」なんて疲労を感じるときに、中華店へ行ったら何を頼みますか？実は、中華料理には、疲労回復に良い栄養素…

オヒトリサマのリラックスタイムに欠かせないのは、深呼吸するだけでリフレッシュでき、疲労回復も計れるアロマグッズですよね…

オヒトリサマのリラックスタイムは、最大限に楽しんで、心も身体も癒したいですよね。そんな時におすすめなのが、アイピローで…

疲れを体にため込んだままにしていると、思わぬ場面で不調をきたすことがあります。マッサージサロンでせっかく施術を受けても…