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2017.1.19

お一人様でお手軽にストレス発散! ちょっとだけ元気になれるムック本5選

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お一人様でお手軽にストレス発散! ちょっとだけ元気になれるムック本5選#1
出典:Instagram

お出かけ、グルメ、ショッピング…、アクティブに毎日オヒトリサマライフを楽しんでいると、たまには家でゆっくりしたい、なんて思うこともあるのでは?

そこで、家にて手軽にストレス発散する方法を探している…、というオヒトリサマにぴったりのムック本を紹介します。

ふらりと近所の書店に行けば、オヒトリサマが好きそうな付録つきのムック本やおすすめレシピ本など、ストレス発散の手助けをしてくれる本がズラリと勢揃いしていますよ!



ムック本その①カフェご飯を自宅でできるレシピ本

お一人様でお手軽にストレス発散! ちょっとだけ元気になれるムック本5選#2
出典:Twitter

電子レンジを使った、かんたんカフェごはんのレシピ本。

分かりやすく、価格帯もリーズナブルで人気のシリーズです。

「おしゃれなカフェごはんを自宅で作る」…そんなシンプルなことだけでも、気分が上がって元気になれそうです。

syunkonカフェごはん レンジで絶品レシピ (e-MOOK)
・出版社:宝島社
・価格: 540円


ムック本その②普段使いに役立つ人気おかずレシピ本

お一人様でお手軽にストレス発散! ちょっとだけ元気になれるムック本5選#3
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人気おかずなど、日常的に作って食べて元気になりそうなメニューのレシピが紹介されているムック本です。

料理ブロガーとして、人気の方が多数登場するため、分かりやすく眺めていても楽しい構成です。

レシピブログmagazine VOL.11 冬号 (扶桑社ムック)
・出版社:扶桑社
・価格:562円


ムック本その③漢方を取り入れる時の注意点も紹介

お一人様でお手軽にストレス発散! ちょっとだけ元気になれるムック本5選#4
出典:Twitter

漢方薬を取り入れて、どんな風に生活のリズムを良くして、過ごせるか。

そんなことが解説されている、ライトで分かりやすい漢方入門ムックです。

考え方やお茶について、まずは知りたいという方向けですよ!

今すぐできる!  女の漢方的養生BOOK (オレンジページムック)
・出版社:オレンジページ
・価格:¥648


ムック本その④ジュエリーブランドの付録付きムック

お一人様でお手軽にストレス発散! ちょっとだけ元気になれるムック本5選#5
出典:Twitter

人気のジュエリーブランド、アーカー(AHKAH)の創立20周年を記念したスペシャルブックです。

気になる付録は”ゴールドの本革ミニ財布”素材の革はキラキラ系で、ミニウォレットとして、お出かけの際に出番がありそうです。

AHKAH 2016-2017 20th Anniversary (e-MOOK 宝島社ブランドムック)
・出版社:宝島社
・価格: 1,706円


ムック本その⑤デニムトートがついてくるブランド本

お一人様でお手軽にストレス発散! ちょっとだけ元気になれるムック本5選#6
出典:Twitter

デイリーに取り入れやすい、シンプル&トラディショナルなブランドのバッグ付きムック本。

キルティング仕上げのデニム風素材のミニトートで、使いやすさに評価があります。

Traditional Weatherwear 2016-2017 Autumn & Winter (e-MOOK 宝島社ブランドムック)
・出版社:宝島社
・価格: 1,620円


単純に好きな料理を作ったり食べたりすることで元気になれたり、好きなブランドの付録がついているムック本を購入して、ちょっとしたストレスを発散してみたり…。

一人の時間をたっぷり感じられる季節に、ムック本で楽しく過ごしてみませんか?


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kaguya
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