1人の時間に「最高のひととき」を


-

オヒトリサマ

は、

既婚も独身も2時間以内で楽しめる、1人の充実した時間と、お食事やおでかけ情報まとめサイト

-
Follow Us
2016.11.7

アロマの香りで疲労回復! お一人様におすすめのディフューザーと選び方は?

このエントリーをはてなブックマークに追加

アロマの香りで疲労回復! お一人様におすすめのディフューザーと選び方は?#1
出典:Instagram

アロマオイルを効果的に活用したいときに考えるのがアロマディフューザー。

しかし、アロマディフューザーと言っても、さまざまな種類があって迷ってしまいますよね。

今回は、商品のタイプによって、どのような特徴があるのかをご紹介します。

おすすめのアロマオイルも一緒に紹介するので、自分の好みに合わせてアロマディフューザー選びに役立ててみてください。

きっと一人の時間がもっと楽しく、リラックスできる時間になるはず!



濃いアロマの香りに癒されたい方におすすめ! ドロップ型ディフューザー

アロマの香りで疲労回復! お一人様におすすめのディフューザーと選び方は?#2
出典:Instagram

アロマドロップ型のディフューザーは、理科の実験で使われるようなちょっと変わった形をしたディフューザーです。

容器の中に直接、アロマオイルの原液をたらして使用します。

他のディフューザーでは、アロマオイルを水で薄めて使用することが多いですが、このアロマドロップ型のディフューザーは原液を使用するため、そのままのアロマを高濃度で楽しめるのが特徴です。

そんなドロップ型におすすめのアロマオイルがパチュリー。

土のような安心感のある香りは、不安や興奮、憂鬱感を取り除き心の疲労回復に効果が期待できます。

緊張型の肩こりや頭痛でお悩みの方にもおすすめです。


キャンドルとアロマのダブルパンチがおすすめ! ポット型ディフューザー

アロマの香りで疲労回復! お一人様におすすめのディフューザーと選び方は?#3
出典:Instagram

アロマディフューザーの中でも、メジャーで比較的リーズナブルな種類です。

上皿に水を入れ、アロマオイルを数滴たらして使用するのですが、精油のほのかな香りが楽しめます。

キャンドルで温めるので、キャンドルの炎を楽しみながらアロマが楽しめるのが特徴です。

アロマポット型であればラベンダーがおすすめ。

リラックス効果があるため、こわばっていた体も徐々にゆったりモードになっていきます。

なにより初心者でも取り入れやすい香りなのがポイントです。


スタイリッシュを求める方におすすめ! 超音波型ディフューザー

アロマの香りで疲労回復! お一人様におすすめのディフューザーと選び方は?#4
出典:Instagram

アロマディフューザーの中でも近年人気が高まっている種類です。

容器に水を入れてアロマオイルを数滴たらし、超音波の振動でミストを拡散させます。

アロマ加湿器も似たような形で販売されていることがありますが、アロマ加湿器はあくまで加湿器で、高い拡散性はないので注意しましょう。

そんな超音波型のディフューザーにぴったりなのがレモンのアロマオイル。

スッキリとした香りは血の流れを良くしたり、免疫を高めたりする働きが期待でき、疲労回復にぴったりです。


レトロな雰囲気を楽しみたい方におすすめ! ランプ型ディフューザー

アロマの香りで疲労回復! お一人様におすすめのディフューザーと選び方は?#5
出典:Instagram

アロマポットに少し似ているランプ型ディフューザー。

アロマポットがキャンドルなのに対して、ランプ型は電気を使ってアロマオイルの香りを拡散させます。

高い温度ではないため、他のディフューザーと比較してほんのりとした香りが楽しめるのが特徴です。

そんなランプ型におすすめなのがローズマリー。

スッキリとしたハーブ系の香りが脳の血流を良くし、疲労回復を促してくれます。シャキッとしたいときにもおすすめです。


【この記事を読んだオヒトリサマへのおすすめ記事】

>>疲労回復効果もアリ!? アロマスティックで癒されよう!

>>アロマの香りで抜群の疲労回復効果! おすすめアロマライト5選

>>オヒトリサマで気軽に体験してみよう! アロマトリートメントのレッスンができる3つのスクール

ichidev
アロマに一人カラオケ、一人カフェ探索が好きな20代の独身女子です。
この記事が気に入ったらシェアにご協力ください!
Twitterでオヒトリサマを Facebookで最新情報をチェック

関連記事

劇団四季の「リトルマーメイド」はもう見た? 泳ぎ回るアリエルを見ているだけでストレス発散♡

劇団四季の「リトルマーメイド」はもう見た? 泳ぎ回るアリエルを見ているだけでストレス発散♡

劇団四季の「リトルマーメイド」は、もう見ましたか?「気にはなってるけど、なかなか行けなくて。」という方、ぜひ一人で気軽…

2017.1.24
ミュージックは私の癒し、そして生きがい…ジャンル別おすすめの音楽雑誌はコレだ!

ミュージックは私の癒し、そして生きがい…ジャンル別おすすめの音楽雑誌はコレだ!

音楽雑誌を読んだことはありますか?一人の時間を楽しむのに、音楽は最適ですよね♪音楽を聴くのは好き…という人は多くても、結…

2017.3.3

ヒトリ癒しのアクセスランキング

「PRONTO」最強説を勝手に唱えたい! カフェでのお一人様飲みなら絶対ココ!!

「PRONTO」最強説を勝手に唱えたい! カフェでのお一人様飲みなら絶対ココ!!

2017.3.12
謎の会話が成立!? 人間の赤ちゃんと犬や猫が何か喋っているけど意味不明な動画☆

謎の会話が成立!? 人間の赤ちゃんと犬や猫が何か喋っているけど意味不明な動画☆

2017.6.21
ストレス発散できない人必見! お一人様で手軽にできるリフレッシュ方法まとめ15選

ストレス発散できない人必見! お一人様で手軽にできるリフレッシュ方法まとめ15選

2016.11.24
ランキング一覧へ

おすすめ記事

PR
あなたは非モテになってない? 男女から“モテる“女の特徴

あなたは非モテになってない? 男女から“モテる“女の特徴

2017.4.13
創業110年超のあの森永製菓から、美容に役立つピーチ味の新商品が登場!

創業110年超のあの森永製菓から、美容に役立つピーチ味の新商品が登場!

2017.6.14
ワンコインでセルライト撃退! エステに行くなら「ラ・パルレ」の体験コースが断然おすすめ☆

ワンコインでセルライト撃退! エステに行くなら「ラ・パルレ」の体験コースが断然おすすめ☆

2017.7.12
ぺこちゃんも激ヤセ!?ヒトリで出来る〇〇〇〇を使ったダイエット方法とは??

ぺこちゃんも激ヤセ!?ヒトリで出来る〇〇〇〇を使ったダイエット方法とは??

2017.5.16
肩こり&冷え性&ダイエットに! 効果絶大のホットヨガに行こう!

肩こり&冷え性&ダイエットに! 効果絶大のホットヨガに行こう!

2017.5.20
20代女、人生初の街コン体験談! オヒトリサマで行ってきました☆

20代女、人生初の街コン体験談! オヒトリサマで行ってきました☆

2017.5.13

新着記事

実はラーメンの聖地!? 海の幸だけじゃない、新潟県の5大ラーメンとは…(前編)

実はラーメンの聖地!? 海の幸だけじゃない、新潟県の5大ラーメンとは…(前編)

2019.6.22
「イタリアン」という名の焼きそば!? 新潟県民なら誰もが知っているソウルフードはこれだ!

「イタリアン」という名の焼きそば!? 新潟県民なら誰もが知っているソウルフードはこれだ!

2019.6.15

特集